2013年2月20日-新晚報(濕疹困擾香港人<七>)

2013年12月13日-新晚報(濕疹困擾了香港人<六>)

2013年2月6日-新晚報(濕疹困擾香港人<五>)

2013年11月26日-Kiss(全靠脂肪對抗乾燥痕癢)

2013年11月29日-新晚報(濕疹困擾香港人<四>)

2013年11月22日-新晚報(濕疹困擾香港人(三)

2013年11月15日-新晚報(濕疹困擾香港人<二>)

備註:

‧    黑豆、牛湯(以黑豆為主,牛為輔)牛只需二至三薄片即可。所以多喝才不會感覺熱氣 。

‧另外有一款湯也很想介紹給大家的是泥鰍湯。

泥鰍的蛋白質可與海參相提並論,其它營養更比海參高,如果小朋友常有夜尿(是腎虛引起),那麼喝了泥鰍湯,經常夜尿及手腳冰冷症狀很快便會改善。但我不推給大家的原因是擔心泥鰍的飼養過程,會否有更多的重金屬等化學物質,而非沒有鱗的魚會否產生”濕”的問題(中醫學稱無鱗魚會很”濕”)

除了以上推介的湯方, 父母們也可每星期輪著煲(無激素的豬肉濃湯、無激素的雞肉濃湯、魚湯(選擇最細條魚,大條魚多重金屬) 給小朋友喝。早、晚各一碗,就不要擔心蛋白質、鈣等不夠了,因為除了湯水之外,正餐中同樣可吸收到蛋白質及鈣等微量元素。

*有乳糖不耐症的幼童都可飲用。

*建議熬湯時加一至兩粒蒜頭

*雞蛋湯不建議飲用(牛奶過敏人士通常對雞蛋都會過敏)。

*當然,喝火雞濃湯、黑豆牛濃湯含豐富的蛋白質及其他營養素,促使你肥胖的脂肪及糖份很低,所以喝這些湯更不會令幼儿肥胖。

*有慢性食物過敏的幼童,避開過敏原是暫時的,低度過敏大慨需要三個月左右、中高度過敏大約六至九個月,甚至一年。當體內的過敏原慢慢清走後,免疫系統不再亢奮,然後再進行循環飲食方案,原本不能吃的食物,慢慢就可復食。

有食物〝慢性過敏〞幼童戒致敏食物只是一個過程,並非永久,那麼沒時間熬湯給幼童,或因幼童對太多食物或空氣中的懸浮粒子或真菌等有急性或慢性過敏,需征求專業人士意見。

2013年11月8日-新晚報(濕疹困擾了香港人)

2013年11月-Cosmopolitan(重金屬影響身與心)下

2013年9月-Cosmopolitan(重金屬影響身與心)上

2013年9月-All about wedding(自然醫學療法與生育)

2013年7月3日-The Sun專訪篇(酵素生命之源)

2013年8月-Megalife專訪篇

2013年5月22日-Jessica(煩惱的暗瘡印)下集

2013年5月16日-Jessica(煩惱的暗瘡印)上集

2013年7月30日-Apple Daily

2013年7月29日-Sing Pao

2013年7月-Megalife專訪篇

2013年-Liza專訪篇

2013年5月9日-Jessica Family專訪篇(MD 天然蘋果酸換膚)

2013年5月2日-Jessica專訪(暗瘡與荷爾蒙下集)

2013年4月25日-Jessica專訪(暗瘡與荷爾蒙上集)

2013年1月-Ms magazine專訪

2013年3月-Monday專訪

布緯食療可否醫治濕疹?

布緯食療

茅屋芝士+亞麻籽+椰子油=醫濕疹?(TIPS)

近期,有多位來就診的新症,他們都發覺自己採用”布緯食療”一段時間之後, 發覺濕疹越來越嚴重,本來只是手、腿、面等部位有濕疹, 但服食一段時間後, 連頸、胸部、眼部、耳仔部位都出現濕疹及紅腫痕癢得更厲害。

他們都問同一個問題:為甚麼在網上看到有不少人仕採用”布緯食療” (茅屋芝士+亞麻籽+椰子油)後, 濕疹有明顯的好轉, 反而我會出現越吃越巖重的情況?

我通常都為這些patient做食物過敏的測試, 如果服食後有即時性反應(即時紅腫、痕癢嚴重) 會測試免疫蛋白球IgE(急性過敏), 如果是幾天,甚至多個月後才出現紅腫、滲水、痕癢等更嚴重情況, 那麽會為他們測試免疫蛋白球IgG(慢性過敏) ,結果當報告一出後, 很明顯看到他們幾位原來對牛奶、芝士、蛋等高蛋白食物都有不同級別的過敏反應,甚至有些人更對”yeast” 過敏, 所以我們可以看得清, 當一位對牛奶、芝士有急性過敏的人士來說, 那是比較危險的, 而對一位原本對牛奶、芝士有慢性過敏的人來說, 也存在了一個問題, 由於他們服食後沒有即時的過敏反應, 所以他們會在不知不覺中給予身體比急性過敏人士更多的芝士等過敏原,要知道吃進身體容易,但清走體內過敏原卻需要一定時間 (對於濕疹人士來說, 不清走過敏原, 痕癢、紅腫就難以控制)。所以, ”布緯食療”(茅屋芝士+亞麻籽+椰子油)有一定的治療濕疹功效,但它只針對嚴重缺乏脂肪酸、鈣、蛋白質、B12等營養物質缺乏而形成濕疹人士, 而對牛奶、芝士、Yeast有急性過敏或慢性過敏人士就切忌再試了!

2013年5月-Cosmopolitan專訪

2013年3月Mega Life(工作關係每天要化粔,下班回家巳立即卸並用護膚霜及面膜,但皮膚依然很崩緊及乾燥,可以如何解決

心靈創傷、情緒創傷、精神創傷、身體創傷需釋放的重要性

 昨天我有一位年輕的patient(她被濕疹大概困擾＋一年), 她手拿着一本雜誌翻開給我看, 她說”:Dr.Wong你知唔知之前既我與這位漫畫作者的經歷好相似”(見圖),女孩的媽媽在旁微笑着輕輕拍她一下頭, 這位年輕女孩摟着她媽咪脖子輕搖幾下, 撤嬌的說: “媽咪我說的是以前”, 看到這位年輕女孩能夠把心藏十多年的精神創傷、情緒創傷得到釋放, 皮膚濕疹治癒得快之餘, 最令我安心的是, 她終於願諒她媽媽了,亦懂得享受她媽媽給她的愛,因為只有這樣,她的濕疹皮膚治癒後才會一直穩定下去,這也一直是我所要求的最佳治癒效果, 必需做到身、心、靈同時健康。

 很多人問: 心靈創傷、情緒創傷、精神創傷、身體創傷, 與身體不適症狀或身體疾病、皮膚疾病有關係嗎?
讓我們了解一下”心鎖理論”(THE HEART LOCK THEORY),你就知道這些心靈創傷、情緒創傷、精神創傷、身體創傷如果在心鎖內未能得到適當釋放是如何影響我們的免疫系統、自律神經系統、皮膚器官功能、內臟器官功能、循環系統、骨肌神經,甚至細胞的DNA等…不止身體、更會影響到學業、工作、人際、自信、責任感、行為、負面情緒、負面思想等……下次再談心鎖理論(待續)_

希望書中的男主角透過畫畫將他深藏 “心鎖” 內的心靈、情緒、精神各層面的創傷得到釋放,更祝願他能找到一位給予他真愛的女孩。只要他得到愛的能量,他的心鎖會自動打開,心靈開始平靜,思想會變得正面,人亦會變得自信起來，更加容易讓自己原諒他的媽媽、愛他的媽媽,身體的免疫、中樞神經、內臟等會更強壯,肩膊閉合的頻率會打開(即腰背、胸部會自然挺起來,肌肉也會強壯些)皮膚的暗瘡更會慢慢不治而癒。

*在這裡值得一提的事,祝願所有的媽媽都能把正面能量的愛給予你的孩子們,讓孩子感受到你的愛而不是憤怒。那麼,孩子的免疫系統就不會錯亂,身體會更強壯,長大後亦會變得更有自信。另一方面,有過敏症的孩子,如果你對他們的管教過份嚴格(例如:經常打罵或逼他們做一些能力未能做到的事等等……)他們的過敏症(例如:咳嗽、濕疹、肚瀉、哮喘)會變得越來越嚴重,因為對於孩子來說這是一種心靈、情緒、精神及身體層面的創傷,這些創傷會直接影響到免疫、內臟功能,繼而令過敏症狀更嚴重, 更有不少過敏症人仕是因在身體或在出世過程中巳受到不同層面創傷而引發,這也是很多媽媽需要留意的。

天氣寒冷, 兒子的臉頰通紅、脫皮, 用護膚霜也沒有改善, 可以怎樣做

問:天氣寒冷, 兒子的臉頰通紅、脫皮, 用護膚霜也沒有改善, 可以怎樣做?

答: 在秋轉冬季時,由於氣候的寒冷,皮膚開始變得乾燥、乾裂、面頰皮膚開始容易過敏及濕疹症狀較為外顯, 所以很多媽咪都會認為是天氣關係引起, 但如果再仔細深入想想, 為甚麽有些孩子皮膚不會出現此症狀, 自然醫學必會找其〝病灶〞。

(一)    消化系統是否良好、例如:對高蛋白的食物是否能完全消化, 倒如: 特別是奶類、蛋類(冬季時血液的流通及腎的排毒會較其它季節慢些，所以過高蛋白質於體內發酵產生黏液毒素而影響脾胃能量通道不暢通而引發皮膚面頰紅及濕疹敏感問題)。

(二)    當面頰敏感、濕疹嚴重時, 父母或照顧者需多些給予孩子快樂、微笑及擁抱, 避免選擇過份嚴厲的管教方法(例如:大聲喝罵、體罰等)給予孩子, 對小朋友的脾胃及腎臟能量通道的暢通有很大的幫助。

(三)    經常性便秘的孩子在冬季面頰皮膚也更容易敏感、濕疹呈現,所以暢通大腸能量通道, 令大便順排出非常重要。

自然醫學治療:

內調:

(1)消化系統功能弱小孩可用:Dandelion(蒲公英花) 的能量, 令肝、胆、胃、十二指腸的能量通道通, 更能使孩子焦慮、恐懼的情緒得到釋放

(2)便秘小孩: 可用Chrysanthemum(紅菊花)的能量, 可暢通大腸能量通道令大便暢順。

*另外再配合人體細胞必需的脂肪酸(Omage 3)及改善消化系统功能的益菌、礦物組織鹽可具更高的療效。

外用:

配合不含化學成份, 而含高脂肪酸的有機嬰兒產品面霜, 但要記住只要內臟功能及血液運作良好, 是根本無需長期依賴任何面霜的。

**便秘孩子: 在面頰皮膚症狀較嚴重時, 盡量每星期喝1-2次薏米水。