2012年10月Lisa Living(循環和情緒)

2012年9月Lisa Living-(敏感肌膚對策)

腸漏症(Leaky Gut Syndrone)與濕疹、敏感、暗瘡

腸漏症(Leaky Gut Syndrone)與濕疹、敏感、暗瘡

腸漏症-近幾年,有不少食物過敏體質性濕疹、敏感、暗瘡都由腸漏症引發,當清除體內過敏原,病源菌,促進胰臟、腸道消化酵素、胃液、膽汁足夠分泌, 平衡腸道營養、修補腸道絨毛粘膜之後,免疫系統不再抗奮,過敏性濕疹、敏感、暗瘡才完全穩定,直至痊癒。

很多人對腸漏都感到陌生,所以往往因不知道它的存在或忽略了它的存在,因不對症下藥而產生骨排效應(惡性循環)令過敏性濕疹、敏感肌、暗瘡越來越嚴重

一.何為腸漏症(Leaky Gut Syndrone)?

小腸的內層絨毛膜主要功能是防範外來病源入侵的一道屏障,當小腸

內層絨毛膜因種種因素,(例如:經常性腸道感染,攝入大量過敏原食物

或有毒化學物質,創傷和內毒血症等)而失去了完整性。此時,使得小

腸的滲透力增加(稱為:Hyper permeability Gut Syndrome,高滲透性腸

漏症),當未完全消化的大份子(例如:蛋白質或代謝物,微生物等毒素透

過小腸進入腸淋巴系統(GALT)刺激活化細胞介素(Cytokines),刺激免

疫及自體免疫系統而攻擊身體最弱的某個或幾個基因系統,內臟器官

引發各種疾病,例如:慢性皮膚病,濕疹,暗瘡, 皮膚過敏,發炎性關節疾

病等……

二、造成腸漏症的因素?

l   消化不良:胃酸及消化酵素分泌不足(幼兒腸漏通常因幼兒缺乏蛋白酶而無法消化酪蛋白所致

l   長期攝取不良物質:如酒精,咖啡因或有毒化學物質

l   長期服用非類固醇類消炎藥NSAID….引發酸鹼值不平衡或合併抗胃酸劑一起服用而致消化不良引起

l   腸道菌叢失衡:當病菌菌叢數量多於益菌數量時,(特別是益菌,當真菌形成菌絲網時,完全可穿過腸壁,令腸壁受損,所以如果真的有需要服用抗生素(Autibiotics抗菌素),記得必須要補充足夠益菌數量,避免腸漏問題出現

l   寄生蟲..它會直接破損小膜絨毛膜

l   腸道老化:睇道機能性退化

l   創傷(trauma),手術,外傷或內毒血症(endotoxemia)

l   放射性治療:直接損害小腸Villi絨毛膜

l   嚴重食物過敏:原本就有嚴重食物過敏的人士會有腸漏症,兩者有相互關係,當嚴重食物過敏人士有腸漏症後,更會加重IGG慢性過敏反應

三、腸漏症如何治愈?

4R的重要性=Remove ,Replace,Reinoculeutr,Repair

一.   Remove去除過敏原:暫時避開食物過敏原(過敏體質人士通常先會做食物敏感原測試)並排除IGG反應,去除病源菌避免腸道內毒素增加,避開酒精或減低

二.   Replace替代補充:以無過敏反應食物代替,補充腸胃道所需因子,以相助消化,吸收,如:胰臟,酵素分泌,腸道酵素分泌,胃酸分泌,肝臟膽汁分泌,重建腸胃道功能的營養補充器為主要

四、腸漏症日常生活注意些什麼?

1.      經常性腹瀉的幼兒,可能對牛奶內的乳糖過敏,或牛奶內的酪蛋白無

2.      法消化所致,應多些留意,如果繼續飲用容易出現腸漏症

3.      不應長期依賴抗生素或非類固醇消炎藥物,因會破壞腸道有益微生

4.      菌,惡菌多於益菌時會破壞腸道絨毛膜,出現腸漏

5.      如果對某類食物無法消化-出現”食物不耐症”時,應盡量避開(例如:

6.      牛奶,某些海產類等,採用其它食物代替

7.      飲食注意:酒精,咖啡因,毒素會造成肝臟解毒系統負擔,令體內酸鹼

8.      不平衡,容易出現腸漏

9.      不要過份依賴抗生素,多吃原味乳酪(脾胃易受人士)補充足夠益菌

           五、腸漏症引發身體相關的疾病:

l   發炎性腸道疾病(IBD)

l   慢性皮膚病(Chrouic dermatologic conditions)

l   食物過敏(Food allergy)

l   發炎性關節疾病

六、哪一類人特別容易患腸漏症?

1.腸道經常受感染,而長期依賴抗菌素Antibiotics人士,因長期服用抗

生素(Antibiotics)而令腸道菌叢失衡,益菌不足,致病菌過多而令小腸絨

毛膜受損引發腸漏

2.有食物不耐症人士:因患者體內缺乏某類消化酵素而無法消化後(特別

是高蛋白,高乳糖食物),在體內積聚,發酵,產生毒素,細菌,破壞腸道絨毛

膜而引發腸漏症

3. 嚴重食物過敏症人士會有腸漏症,有腸漏症者會加重IgG慢性過敏反

應,兩者有相互影響

4. 長期攝取不良物質人士:例如酒精,咖啡因

5.長期服用非類固醇類消炎藥及合併抗胃酸劑人士,因長期服用使腸道

酸鹼值不平衡所致

6.寄生蟲:破損小腸Villi絨毛膜引發腸漏症

7.老化:消化道內有慢性發炎反應或退化等

8.創傷:例如:手術,外傷性

9.放射性治療:容易損害小腸Villi絨毛膜及其修復能力

10.  攝入或吸入大量毒性物質:毒素物質大量進入體內,造成肝臟解毒系

11.  統過度負擔,造成體內酸鹼失衡,導致腸漏

Megalife專訪--差不多三十歲,但仍會長暗瘡、不是青春期過便不會長嗎?

Metro Daily專訪---飲食不當,致過渡活躍

Sing Pao專訪--重金屬對人體的影響(上)

Sing Pao專訪--過敏症患者日常生活注意(下)

Sing Pao專訪--過敏症患者日常生活注意(上)

Fashion & Beauty--專訪(在自然療法中,有甚麼養生方法)

Fashion & Beauty-專訪(自然療法中,如何保持皮膚亮麗)

2012年6月5日 HKEJ- 濕氣問題

2012年5月27日 Sing Pao 流汗及體味問題

2012年5月7日Ming Pao Weekly - 母兒轉季皮膚問題

2012年5月7日Fashion & Beauty- 過了青春一期,為何仍會長出暗瘡

2012年4月16日(成報專訪)有損健康的負面情緒

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年4月16日(Fashion & Beauty)肌膚為什麼會有感敏問題?

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

09/4/2012 Sing Pao -有損健康負面情緒 (中)

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年4月2日 Sing Pao Daily專訪 - 有損健康負面情緒

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年4月10日(Fashion & Beauty專訪)生物素描Body Check

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年3月19日(Property Times專訪) --行為認知障礙或重金屬中毒

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年3月31日 HKET專訪 - 告別慢性病

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年3月30日 Metropop専訪 - 斷食篇

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年3月26日 Fashion & Beauty専訪 - 過敏症患者飲食生活應注意地方

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年3月19日 Fashion & Beauty專訪 - 濕氣篇

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年3月 Fashion & Beauty專訪- 有甚麼自然療法可抗壓力

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年3月 生活晴報 - 濕性濕疹

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年2月11日 經濟日報專訪

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。

2012年2月5日 HKCD專訪

更多資訊請瀏覽Max Diosa Skin Therapy主頁。